Skip to main content

انڈے کے فائدے Eggs health benefits in urdu

 انڈے کے فائدے 

انڈے کے فائدے egg health benefits

 

انڈے کے فائدے 


  1. انڈے کی سفیدی اور زردی دونوں میں بھرپور غذائیت ہو ہے
  2. انڈے کی سفیدی میں 87 فی صد پانی اور 12 فی صد پروٹین اور زردی میں 49 فی صد پانی اور 17 فی صد پروٹین اور فیٹ 32 فی صد ہو تی ہے
  3. انڈے کا خول کیلشیم کاربونیٹ کا خزانہ ہے۔جو کے مرغیوں کی خوراک کی تیاری میں استعمال ہوتا ہے۔انڈے کے ٹوٹل وزن کا 10فی صد خول ہوتا ہے ۔
  4. انڈے کی زردی وٹامن ڈی کا خزانہ ہے 
  5. انڈا جلد کے لیے بہت مفید ہے
  6. انڈا غذائیت سے بھرپور غذا ہے
  7. انڈا سب سے زیادہ غذائیت بخش ہونے کے ساتھ مفید ہے
  8. بالوں میں خشکی کو دور کرنے کے لیے مفید ہے ۔انڈے میں تھوڑا تیل مکس کر کے لگانے سے خشکی دور اور بال نرم و ملائم ہو جاتے ہیں ۔

Comments

Popular posts from this blog

آ گ بجھانے والے آ لہ کو استعمال کرنے کا طریقہ how to use a fire extinguisher

آ گ بجھانے والے آ لہ کو استعمال کرنے کا طریقہ how to use a fire extinguisher  

Tintometer sapasification and use.

Tintometer Tintometer A tintometer is a gadget used to gauge the variety or color of a fluid example. It's generally expected utilized in ventures like food and refreshments, water quality testing, and synthetic examination to guarantee consistency and quality in items. Tintometers can give quantitative information on variety, which is important for quality control and guaranteeing items meet indicated variety normalized A tintometer is an instrument utilized for the quantitative estimation of variety, especially in fluids. It is ordinarily utilized in different enterprises like food and refreshments, water treatment, drugs, and beauty care products, where keeping up with reliable variety is pivotal for quality control and item advancement. Here are a few vital insights regarding tintometers: Rule of Activity: Tintometers normally work on the guideline of colorimetry, which includes estimating the absorbance or conveyance of light through an example. The gadget evaluates variety b...

ارجن کے فائدے اردو میں terminalia Arjuna health benefits

  ارجن کے فائدے اردو میں terminalia Arjuna health benefits  ارجن کے فائدے دل کے مریضوں کے لیے مفید ہے  ارجن کی چھال میں گلیو کو سائیڈ موجود ھوتا ھے جو کہ دل کو طاقت دینے میں معاون ھے ارجن کے استعمال سے دل لی کمزوری اور دل کی درد ٹھیک ہو جاتی ھے ارجن چوٹ وغیرہ میں بہت خوب ھے اس کے استعمال سے ہڈی تک جڑ جاتی ہے  مسوڑھوں کی سوزش اور دانتوں کے لیے مفید ہے اس کی چھال کا جوشاندہ بنا کر پینے سے مسوڑھوں سے خون آ نا اور دانتوں کا ہلنے بند ہو جاتا ہے خون دست یعنی کہ پیچش کے دوران جو خون آ تا ھے اس کو روکنے کے لیے آ س کا استعمال مفید ہے ارجن کے پتوں کا پانی کان کے درد کو ختم کرنے کے لیے مفید ہے دل کے مریضوں کے لیے آ س کا استعمال مفید ہے تنگی پیشاب کے لیے بہت مفید ہے ارجن کے پتے ہیپاٹائٹس کے مریضوں کے لیے بہت شاندار ھے آ س کا استعمال ہاڈی کو مظبوطی دیتا ہے دودھ کے ساتھ ارجن کا استعمال کو کولسٹرول کو کم کرنے میں معاون ھے ارجن کے پھل کا مربہ دل کو طاقت اور معدے کو ہلکا اور قبض کو دور کرتا ہے